Copy of LOGO HCG STAMP 1

כתבות

לרכישת דיאטת התרסיס

מכנס גדול
לרכישת המוצרים במהירות ובקלות לחצו למעבר לחנות המקוונת 
אתר "בטבעיות" לרכישת מוצרי בריאות, יופי וספורט של המותגים המובילים. איכות, מחיר ונוחות. הבית שלך ברשת
לפרטים נוספים »

מדוע חשוב לנהל יומן אכילה?

free 192239יומן
מדוע חשוב לנהל יומן אכילה? מעקב יום יומי הינו כלי מפתח בהצלחת תהליכים הדורשים מאיתנו שינוי הרגלים. תיעוד מדויק מאפשר לנו לבחון את התנהלותנו ולבצע תיקונים ושינויים בזמן אמת. התיעוד מציג תמונה ברורה ומעודכנת של התנהלותנו וכך ניתן לזהות את הבעיות שלרוב נעלמות מעיננו ולהגיע ליעד הסופי בהצלחה
קראו עוד על חשיבות ניהול יומן אכילה כתבה מאת YNET בריאות
לפרטים נוספים »

התקפי רעב- הסיבות והפתרונות

149400 of527-mדונאט
התקפות רעב הן נקודות חולשה התוקפות את כולנו ברמה כזו או אחרת ותמיד כשאנאחנו לא מוכנים. לא שמנו לב לזמן, הלחץ בעבודה הטריד אותנו, אולי פשוט אין לנו מצב רוח? הסיבות להתקפי הרעב הן רבות. אך קיימים פתרונות מגוונים ומתאימים לכל סיבה.  מודעות והבנה של הבעיה היא חצי הדרך לפתרון. קראו עוד על הסיבות והפתרונות להתקפי הרעב בכתבה של YNET מנטה
 
לפרטים נוספים »

התירוצים שהורסים את הדיאטה


free 187485תפוח
כל דיאטה דורשת מאיתנו התכווננות, מודעות וויתור על הרגלים שונים. כולנו נתקלים בקשיים לאורך הדרך, אבל אפשר למצוא את הכוחות להתמודד ולנצח את המשיכה והפיתוי. הסוד הוא הבנה והיכרות עם הרגעים שיגיעו. היעדר ההפתעה תורם ליכולת שלנו להתנגד ולהמציא לעצמנו תירוצים. ישנם כמה סוגים שכיחים של קשיים, ולהם פתרונות מציאותיים ויעילים.
קראו עוד על התירוצים שהורסים לנו את הדיאטה- כתבה מאת YNET בריאות  
לפרטים נוספים »

קינמון - לא מה שחשבתם

Cinnamon 1
לקינמון יתרונות בריאותיים רבים אבל לא רק. תרומתו לדיאטה רבה בשל השפעתו על השומן הבטני.
היכנסו וגלו את התכונות המופלאות של הקינמון
לפרטים נוספים »

שליטה עצמית. איך לא להיכנע לפיתויים?

לא לעוגות-isolated-63176986
זה לא סוד שהכוח נמצא בתוכנו... כל ילד יודע לדקלם את הססמא המחזקת הזו. אבל... מי מאיתנו באמת מסוגל לעמוד מאחוריה כשריחות, טעמים ומראות של מזונות אהובים חולפים על פנינו?! כשהתאווה "רק לטעום/ליישר/להריח" (מחקו את המיותר) משתלטת עלינו, אפשר להיפרד יפה לשלום מהשליטה העצמית שתרגלנו במוחנו כל היום.
אז איך מצליחים להימנע מהפיתויים שבאים עלינו לכלותינו? מתחזקים!  היכנסו וזכו למנת חיזוק חיונית, שתריץ אתכם לקו הסיום של הדיאטה עייפים אך גאים!  מומלץ לשמור ולפתוח בעיתות חירום...   
לפרטים נוספים »

אם לא היו לכם מספיק סיבות לאכול נכון...

burger and stethoscope rtg
אם עד עכשיו חשבתם שתוכלו להתחמק מלתת חשבון לגוף.. זה הזמן להפנים שתזונה נכונה היא הכרחית לשמירה על בריאות מערכות הגוף
 כתבה בריאה ומפכחת
לפרטים נוספים »

איך שומרים על המשקל?

imagery 29 10 08 001213לצעוק על תפוח
שמירה על המשקל דורשת מאיתנו להתפכח. התוצאות לא יישמרו אם לא נמשיך להיות מודעים. החדשות הטובות הן שיש טיפים מצויינים להצליח למקם את המשקל החדש. קראו עוד...
לפרטים נוספים »

טיפים לשינויים בהרגלי תזונה

trs - pr17 - 11 03 10   689אשה רזה
המפתח לתחילת תהליך הורדה במשקל הוא שינוי הרגלי תזונה. אבל כמו רוב השינויים, קל יותר לדבר מלבצע...
הכתבה הבאה מציעה אוויר לנשימה- 10 טיפים מנצחים לשינויים קטנים שעושים את ההבדל   
לפרטים נוספים »

המשקל נתקע? טיפים להמשך הירידה

משקל צועק הצילו1342681
התחלתם יפה. המשקל מראה ירידה וההיקפים מצטמצמים. אבל למרות המאמצים, פתאום הדיאטה נעצרה. מוכר לכם? מדובר בתופעה שכמעט לא ניתן לחמוק ממנה. קראו עוד על הסיבות והטיפים הרבים לחזרה למסלול דיאטה מוצלחת! 
לפרטים נוספים »
רשימת תפוצה
Copyright © 2012 בטבעיות.com
Powered by Mad-Logic.com